Fladseth - #107 - Nytt år, ny alenepod

Episode Date: January 14, 2022

Live-Podkast, fredag 9.12. på Parkteatret i Oslo. Kjøp billetter her: https://www.ticketmaster.no/event/694079

Like Cleopatra, Shana Valken, Aphrodite And she's so high, high, high above me Det var Kurt Nilsens udødelige klassiker She's so high Vi er tilbake, det er et nytt år, det er 2022 Og jeg vil si at jeg er i fuckings toppform. Det er

gode tider. Jeg bare begynner å hamre løs, ja, med preiking, fordi jeg prøvde å skrive en liten slags setliste. Hva skal jeg innom? Men jeg er mellom to ting her nå. Jeg har kommet fra en ting, og nå skal jeg videre til noe annet. Nå klemmer jeg inn en podcast her nå, for å starte

podcast-året. Og det var, jeg må skyte for ofte da. Jeg har garantert nok å snakke om. Komme inn med overtendinger, det hører jeg med en gang. Men det ordner seg. Dette blir fint. Det stabiliserer seg fort. Det er det som er, vet du.

Det stabiliserer seg etter hvert, og så blir det helt neppe og rolig, og jeg regner med at ingen har skrudda nå, fordi det ble for mye. Man kjenner meg vel såpass. Vi skal i hvert fall ringe til min, ja, nå etter hvert blitt gode venn,

Jan Mabre Andersen. Siste jeg snakket med han, så var han i Thailand, faktisk. Han har vært i Asia og reist litt, og det har gått rykter om at han har fått seg dame, og det er mye som har skjedd i livet hans også, så vi skal prøve å få han på tråden. Ellers, hva skal jeg si?

Det har jo vært jul og nyttår, og det kjøret der, var på hytta i nyttårselgen. Jeg har ikke gjort en dritt for det, men familien min har kjøpt en ny hytta det er jævlig å si selvfølgelig men jeg sier det greit i det det drister jo på meg, jeg har ikke gjort noe men hva blir det da

etter hvert så skal vel den det skal vel den overføres til meg og min bror det er jo lenge til det, men det er jo arv er noe det er fint det tenker litt på det, det er bra

fornøyd med det, sekundærhytta foreslått den skal kalles, det er jo klyst det selvfølgelig det er et fjellhytte du har port der, så ha sånn skilt over porten, der det står en hyttenavne og hvis det er et fjellhytte, du har port der, så ha skilt over porten, der det står hyttenavnet, og hvis det er sekundærhytta,

så skjønner jeg at det er morsomt å kødde med, det er jo mindre morsomt å ha det i praksis, det blir for mye, jeg er helt enig i det, så det som var, det var glatt på vei hjem, man måtte være forsiktig,

og det var det ingen tvil om. Men vi utsatte... Jeg hadde en del venner der, men de dro tidligere på dagen, og vi utsatte å dra litt ut på kvelden. Og så skal jeg rygge ut fra hyttetomta. Jeg kom jo faen ikke mer enn to meter, for jeg fikk det ene hjulet utenfor grøfta, og begynte å... og satt k kjøre meg rett og slett fast.

Så måtte jeg ut og dytte der, og bare komme seg lengre og lengre ned i den grøfta, så jeg kjørte rett og slett ut før jeg begynte å kjøre. Det var to meter da, kom jeg. For jeg slørte ut, og bare måtte innsette at slaget er tapt. Slaget er tapt. Måtte få tak i Falken og det ene og det andre. De hadde masse å gjøre, så det kom en jævla hyggelig bondetamp, på min alder, kanskje mye yngre.

Kanskje 21 år var han sikkert. Han er mye yngre enn meg, men han var jovial. Og en landets mann. Jeg elsker landets folk, vet du. Med det dialekt og ordentlig handy type. Jævla fin. Han kom med den traktoren, dro meg opp der. Fikk seg en 500-rings i labben og var fornøyd.

Det er sånne folk som må hylles daglig det er de vi også må stå og klappe for oppover hytteveier så må vi klappe for sykepleier også og som en bra ting klapper vi de der frivillige

gramersidde folkene der som kan gjøre sånne ting så er det det mest patetiske jeg har gjort i 2021, det var faktisk 2022 det var jo 1. januar eller hva det var 2. januar eller noe sånt

så det var en patetisk start på året jeg hadde jo traumer i huet av meg, eller jeg var så redd for å kjøre ut igjen, fordi jeg kunne ikke kjøre ut igjen. Jeg kunne ikke kjøre ut igjen og ringe opp han på nytt og be han komme på tauet en gang til.

Så jeg brukte sånn, etter jeg hadde vært tauet opp, så brukte jeg kanskje ti minutter på å komme meg ut av porten en gang til, for jeg var så redd for å... Jeg var i hvert fall redd for å kjøre meg fast der en gang til. Hvis jeg hadde kjørt ut ned i veien, altså langt ned i veien der, sånn som vanlige folk kjører ut, da hadde det ikke vært noe så stor problem. Men hadde jeg klart å kjøre meg fast en gang til på tomta, så

tror jeg faktisk jeg hadde tatt livet av at jeg, før jeg ringte han og før jeg valgte å gjøre noen ting at jeg bare som han er enig i Titanic, som han er enig som jobber på Titanic, som skyter

han er enig kompisen til Leo til Jack der, og så tar han og liksom viser sånn militær hilsen med en hånd og skyter seg med den andre. Sånn har det gjort. Takk for meg. Da takker jeg for tjenesten

med den hilsen, og så er det rett i tinningen med den kuleste. Det er ikke giddig. Det er jo alltid litt sånn merkelig å starte på med bare å begynne å prate som en foss jeg er jo hjemme i stua

som jeg startet med før i fjor det å gå rundt nå har jo jeg bare en sånn zoom recorder med ledning, så det er på grenser for hvor mye jeg kan bevege meg. Men det å bare gå og traske på stugulvet, sånn som jeg gjør på scenen med mikken i hånda, og bare holde på uten det voldsomme kravet om punchlines og vitser. Det kan bare være preik. Dette kunne aldri gått på scenen.

Det kunne aldri gått. Jeg kunne aldri snakket om dette. Det hadde ikke vært en latter. Altså, hvor lenge har jeg holdt på nå? Jeg har holdt på seks, syv minutter. Det hadde vært illesint publikum. De hadde buet så jævlig

at det hadde aldri vært godt nok på en set-up-scene. Ikke noe av det jeg hadde sagt hadde holdt der. Men her føler jeg at her er det innenfor å bare preike vei fordi det er ikke verre enn å skru av du har ikke betalt en krone

for den der, jeg er ikke på poddimo eller poddmy jeg du kan skru av så det er helt frivillig det er det som er deilig det var ordentlig, så jeg trasker rundt her og har hatt en jævla er det som er deilig. Åh, det var ordentlig. Nei, så jeg trasker rundt her da. Og har hatt en

jævla grei jul og nyttår egentlig. Det ble jo mye avlyst jobber, og det er det fortsatt, så det har gitt meg tid til å komme litt ovenpå igjen. Jeg gjør litt sånn greier i hjemmet mitt her, ass. Puss litt opp, ja, det er det å ta, men jeg har pusset opp et kjøkken,

jeg har kjøpt litt å fortelle ting, og jeg kom meg i posisjon nå. Og så begynte jeg å jobbe med litt andre prosjekter. Litt annet enn bare sånne firma- og eventjobber, og sånne ting som tar veldig mye tid, som tjener mye penger på, men som kanskje ikke er så karrierefremmende,

som ikke er det morsomste man gjør, liksom. Så jeg har begynt å pusle litt med forskjellige prosjekter. Det kommer litt morsomme ting nå, forhåpentligvis, ass. Få brukt en del av dette som jeg har snakket om i podcasten her, av tanker og ideer og

kanskje noe som kommer på TV. Vi får se. Det jobbes vi med. Det er ikke umulig at det kanskje kommer en Blackface Downs karakter et eller annet sted i en eller annen fremtid det kan jeg si, jeg sier ikke mer

jeg sier ikke mer pusset opp kjøkkenet det har vært et rent helvete og jeg husker ikke om jeg snakket om det før jeg tok ferie men jeg og min far skulle jo da, han må selvfølgelig være med på det,

for jeg kan aldri klarte å bygge et kjøkken. Jeg er dessverre alt, alt, alt for dårlig på sånne ting. Men jeg, i går skulle vi legge noen fliser da, og så skulle han liksom, han skulle jo lære meg opp i dette her, og jeg var jo med på det, og jeg prøvde litt,

men så bare sa jeg til han også, at da du vokste opp, så var det et kris å ikke kunne sånne ting, det kostet jævla mye, for en allerede litt sjør økonomi, å skulle hyre på håndverkere, for å bare legge noen enkle fliser, dette måtte læres,

dette måtte sitte innad i familien, eller så var det bare håpløst, da måtte man bo i en rønne, altså. Hvis man ikke klarte sånn selv, nå er det på anbud, og det er så lett å få håndverker inn, som da selvfølgelig gjør

en ti ganger bedre jobb enn jeg noen gang kommer til å lære meg. Jeg kommer jo aldri til å bli så god, og det koster ikke så mye, og hvis jeg skal gjøre det i fremtiden, så kommer jeg til å leie inn folk, eller da bruke pappa og de som kan det, som bryr seg

såpass mye om meg, at de gidder å gjøre det gratis. Og de blir jo færre og færre, eller det er jo bare noen få da, som er såpass som gidder det. eller det er jo bare noen få som er såpass som du såpass som gidder det så

det blir noen håndterker opp igjen det kommer til å bli det ok, nå var det vei har hatt en del med IKEA og elskjøp å gjøre og det er ingen av de skal jeg bruke igjen IKEA skal ha for en ting, og det er at han

er enig på kundebehandlings... Han som har hjulpet meg med litt ting opp igjennom, og som har ringt meg og hjulpet meg med ting som har dukket opp. Alle de feilene og manglene som dukker opp, de har han vært jævla grei på å hjelpe med, men

søppeløyopplegg, altså, fy faen, det er et slit. Og i elskjøp må jeg bare... Det er ikke ofte jeg gjør det, men søppeløyopplegg, altså, fy faen, det er et slit. Og i Elkjøp må jeg bare, det er ikke ofte jeg gjør det, men nå velger jeg å ta et knallhårdt oppgjør med Elkjøp. Elkjøp kaster jeg 100% under bussen, og alle de som lytter på den podcasten må få vite det. Dette er baksiden

ved å være ravva og ha en kundeservice som er nærmest kriminell, og bare, altså, de har blitt for store for seg selv, og de leverer og ha en kundeservice som er nærmest kriminell. De har blitt for store for seg selv, og de leverer absolutt ikke det de skal. Da må flere tusen lyttere nå forhøre boykott det stedet. Aldri brukt det stedet.

Hvis de tror at dere skal være med, hvis de blir lokket litt av et tilbud, oi, koster oppvassmaskinen, er det 1500 kroner rabatt på elskjøp? Ikke finn på å byte på det. Uansett hvor bra tilbudet er, ikke gå for elskjøp. Nå har jeg ikke hatt mye med power å gjøre,

men enn så lenge er det stedet å gå. Elskjøp er det jævligste stedet på jord. Hvor skal jeg begynne? Jeg har jo kjøpt alle hvitevarer på det stedet, og de fucka så jævlig opp. De kom med et kjøleskap i starten der.

Alt annet kom alt for sent, og når det kom så var det feil, og hvis jeg prøvde å ringe kundeservice, så løyde de meg rett opp i trynet. Det var som om de satt der og bare, åja, dette er jævla beklagelig, og dette skal vi fikse. Og i det de la på, så bare

fuck han der, jeg skal ikke gjøre noe med det. Det kommer til å være akkurat det samme som det var før han ringte. Sånn var det. Dette skjedde fem ganger. Så måtte jeg bare rett og slett troppe opp på Elskjøp Alnabru fysisk. Vise trynet mitt, fordi det å ringe

og prøve å få fikset det, det er heller umulig. Og da var pappa med, så han sto liksom litt i bakgrunnen. Så det var litt, jeg følte meg litt mafia når jeg gikk inn der. Jeg skulle faen meg gruse det masse. Skulle gjøre alt annet enn å bruke vold, ja. Det var det jeg skulle gjøre.

Alt annet enn vold var jeg villig til å bruke. Så jeg bare hamrer løs, forklarer situasjonen, og min historie der er så klokkeklar og jævlig da, at de som, stakkarene som står der, de må jo bare, de kan ikke gjøre noe annet enn å legge seg så flat som mulig. De må nærmest bokke og bøye seg for meg, så må jeg være en sultan.

Så mye skyldtid gjør meg i kroppsspråk for alt de hadde satt meg og puttet meg gjennom så disse stakkene det er det som er greia når det er det man må gjøre

når kundeservice ikke fungerer når de rett og slett bevisst har en kundeservice som skal bare jatte med, fordi de skal ikke gjøre noe, oppmatt. De skal bare jatte med de. Det er funksjonen de har. Når kundeservicen er sånn, så må du bruke mange, mange timer på noe som egentlig ikke er noe vits,

fordi det kommer ikke til å løses uansett. Når det skjer, så må man komme fysisk på stedet. Og det skal jeg begynne med nå. Hvis noen gang en kundeservice behandler meg på den måten igjen, så skal jeg uansett hvor faen de holder til, om det er i Larvik, så skal jeg ta en dagstur til Larvik, og så skal jeg dukke opp der. Og helst skal jeg prøve å få vite hvor det call-senter er,

for jeg har veldig lyst til å bare sparke inn døra på det Elkjøp call-senteret, og få snakket face-to-face med de som sitter og lyver meg rett opp i trynet der. Jeg får vite at at oppvask... Nå er dette rant, altså. Jeg får vite at oppvaskmaskinen ikke får kommet likevel

etter at den har vært utsatt i mange uker. Nei, den får ikke kommet. Den må du vente en måned til. Du aner bare ikke hvor uaktuelt det er. Den skal komme nå, den. Den skal vi ha hatt, og du skal bare finne om den.

Du skal finne en oppvaskmaskin som er selvfølgelig bedre enn den jeg har bestilt. Den kan koste dobbelt så mye, den. Og jeg skal ikke betale en krone mellomleng. Den skal være hos meg i morgen det sa jeg

og ja, de skjønner det de har funnet en annen elektrolux her og den er litt dyrere, men det går bra og fy faen og den er på Sandvika, utenfor Oslo og faren min må liksom ta seg fri fra jobben og kjøre innom der.

Og da bruker jeg en halvtime på å finne den oppvassmaskinen, så finner den til slutt. Og bare, ja, denne her er en B-vare, den er brukt, den er god som ny, og den kommer hjem hit, og den er totalt vraka når vi passer, når vi pakker den opp, liksom.

Og da er det bare å ringe igjen, da. Ok. Dette ble lovet. Dette fikk jeg. Totaldrakt oppvannsmaskin. Sånn gikk det hele veien. Og det ble aldri bedre. Det ble bare verre og verre og verre. Sånn er det.

Det er jeg elskjøpt av. Åh, det var deilig å få lettet litt på trykket på det. Håper det går greit. Det var viktig for meg i hvert fall å få ut. Lure på om vi rett og slett hører med han har vært i Thailand, ikke sant? Det er ganske rått.

Jan Mabro Andersen, vi prøver å ringe han. Jeg må bare prøve å få det teknisk til å fungere her. Nå kan jeg ikke skru på den andre mikken mens jeg er i record her. Ok, nå må jeg bare gjøre sånn her da.

Ja, ja. Vanlig høytaler. Da er vi i gang. Da er vi i gang. Jeg vet ikke helt hvor han har vært. Han sier veldig lite når han er ute. Er det deg, Flattberg? Ja, han. Ja. Er du hjemme i gamle land igjen, eller? Kommer du meg bak i Det kolde Norvegien

Som er striløp Som alle som er Jeg fikk jo kontakt med deg Da ringte du fra en telefonskiosk Eller på Kotau Eller hva det var Det er jo dårlig faroldekting Lange as

Solkys Da var jeg lå og skulle informere deg At alt var bra Det ble så helvete stor De påsene der nede Jeg vriner alle Som seg hører Du blir jo alltid litt

Ræva i starten her ja, men dette var ikke startet, jeg var jo der nede i nesten tre uker og det var jævla deilig jeg ble så vinet på men det var

uti uke to og da var jeg slått ut i nesten uke måtte jeg ha legevisitter og greier og det var ikke noen kor i området så det var greit men du får grense hvor mye vi skal høre om den magen din

var det noe fint også da? så vi ikke hører det at en reiter sløkker den våtrakten så er vi ute og dykker jo, det vil vi selvfølgelig gjøre der er vi det var ikke noe mer enn det men jeg ble heldigten skal vi ut og dykke, altså? Jo, det vil vi selvfølgelig gjøre. Der er vi. Det var ikke noe mer enn det, men jeg ble herlig til å stå når vi var ute og dykke, og så var det et par av de der neonfiskene som fikk seg et ekstra godt mål

til den der formiddagen. Og så er det deg, jeg har fått mer. Det var en fisk som fikk seg en ekstra skamp i litt sånn marinert skamp i den der. Ja, det vil jeg si, men ikke i sin fysiske form. ekstra skampig, litt sånn marinert padai-skampig denne der. Ja, det vil jeg si, men ikke i sin fysiske form,

det vil jo mer omtales som en slags goulash. Skampig i sine minste bestand, eller? Men det var mye flotte fisker der, altså. Når du kommer deg litt ned under der og sånn, så er det silpadder,

og da er det ene og det andre, det er mye flatt og vakkert å se på der nede og finne roen, og den der reine oksygen som du får rett inn fra den der tanken, altså. Det er heroin, det, vet du.

Hva var det du spiste? Var det liksom de tre store? Curry, pad thai og hva er det du spiste? Var det liksom de tre store? Curry, pad thai og hva er det du spiste? Vi spiste mye forskjellig. Vi var litt på øynene her og sånn da, og da var det mye forskjellig det gode thai-mat. Så med de lokale shoppene der,

hvis du drar til de ordentlige skurer som ligger litt oppe i fjellene der, hvor det er en gammel thai-dame som står på kjøkkenet og ordner, og sånn, da får du så jævlig sterkt mat, og jeg er ganske tolerant på freds, da. Men det er da får du det skikkelig, og det synes jeg er deilig, da. Så du liksom må hive ned på dem, de har jo ordentlig langrør der, du vet,

sånn singa og sjang og dette her. Singa, sjang, det er Thailand's ringnes og tuborg. Shinga og Shang Shinga Shinga Sertang Det er det Thailands ringnes og tuborg Ikke smaker Men det er den fyr for overalt Det er de klassikerne

Det er de to som har med en til som heter Leo Som liksom er lokale produkter Men vi fant deg jævla god Nå er jo jeg den klassiske Hølmann, men når du har trøkka her av de der lange Chang'e og Singa så foretrekker egentlig jeg da, når du har trøkka

her av de langrøra der i et par uker så blir du leis, vi fant faktisk en sånn thailandsk produsert sånn tørret sider, sånn jævla deilig, som heter Moose det er sikkert mulig i en fåtak hvis du drar ned på det gula tinget

når det åpner opp så kan du sikkert få det den er absolutt anbefalt du sier vi, men det går rykter om at du har fått deg en dam jeg har en følgesvenn som deler det deler livet mitt litt med

som er litt under brua her og holder meg med selskap og varmer meg i disse kolde tider nå er det jo spørsmål som melder seg er det en, jeg har jo ikke møtt det er en dame eller? ja, det er det denne gangen var det det

ja man vet aldri er dette en brokvinne? Har hun, hva skal jeg si? Jeg kan vel si at jeg har, jeg håper ikke sparket opp over, det blir gæren til å si, men jeg har funnet meg en ordentlig fantastisk kvinnefolk, som det er ordentlig tak i. Hun er ingeniør. Hva er det du sier ordentlig tak i hun er ingeniør og det er aldri noe stedspare

er hun ingeniør? ja, altså det er mannbron rikker opp over og fremover i verden og det unner jeg meg selv men er det sånn at du kanskje til og med kan flytte deg inn til henne og sånn etter hvert eller? ja, vi driver jo, vi er jo i en fase

her da, så vi se hvordan dette går og sånn, og inntil virus så foretrekker jeg om det var privatlivets fred og anonymiteten til dette kjære menneske, men vi får se hva som skjer på sikt også det har vært hjemme hos deg

her i kalde Norvegien da, flott nok, det har vært mye å henge fingrene i nå Ja, jeg har jo snakket på podcasten et kvarter før jeg begynte å ringe til deg, og jeg har rantet om elskjøp, jeg har pusset opp kjøkken.

Det er sånn kanskje du skal begynne med også, når du skal flytte ut fra broa og få deg fast for deg dame og skal pusse opp litt. Det er jo mange år siden. Du hadde jo et respektabelt hjem en gang i tiden, men vet du hva som skjedde? Du er jo jævla ressurssterk,

men den broa, det var bare lettest for deg med all rekkingen, kanskje? Ja, det var en... Livet har sin hold på nedtur, og så må man sette pris på begge deler, men hvordan kjøkkenet er da fått, er det e-port, dette her? Jeg har klemt inn IKEA-moduler på et b hvordan kjøkkenet er å ha fått det, er det e-port? Jeg har klemt inn IKEA-moduler

på et bittelite kjøkken. Har du flyttet, eller? Nei, da, men vi måtte pusse det litt opp. Du må oppgradere litt, så du kan få plassert litt og sånn.

Du må invitere meg på noe deilig snart, noen ordentlig god stuing. Ja, da, jeg skal gjøre det. Når den oppegår, så skal det bli en stuing. Ja da, jeg skal gjøre det. Når denne oppegår, så skal det da bli en stuing. Og du er vriner på det. Du, jeg har ikke laget mye, det har vært vei jævla mye. Fedora kan jeg også ta en rant på. Jeg har jo oppfordret for alt å boykotte

elskjøp. Det skal være en ny greie da, i podcasten min. Hva andre også må boykotte, sånn at vi får en samfunn. Ok, hva er det som er helt jævlig? Ja, elskjøp. Alle må drite i elskjøp. Og en annen ting alle må drkotte, sånn at vi får et litt sånn samfunn ok, hva er det som er helt jævlig ja, elskjøp, alle må drite i elskjøp, og en annen ting alle må drite i, er faktisk dessverre nå Fedora, og jeg vet ikke

om du har fått, det er litt vanskelig å få Fedora til når de ikke har fast adresse, det har jeg opplevd før ja, jeg har jo noen erfaringer med de da, jeg synes jo jeg er heller ikke noe spesielt fornøyd med den tjenesten her, og nå nå er det jo så jævlig

kaldt ut, og den der vinterforsongen så er det få, skal du ha deg en kjeld med dritt på døra da, eller under brua, og når det kommer level, så er det det er jo kaldt som rosenkål så det er jo bare dritten med det der, nede i Thailand der så har

den en jævla fin variant som heter Grub og det skal jeg si deg, med det der nede i Thailand der så har du den jævla fin varian som heter Grub og det skal jeg si deg for at det var ordentlige saker da bestilte jeg når jeg måtte jo sitte i sånn karantene når jeg var der og da bestilte jeg og da tok det faen ikke mer enn ti minutter eller noe sånt, det var helt sjukt

dette var i Bangkok, i Bangkok og da kom det en fyr på skuter med all verdens retter og greier og det kostet ikke så mye som det var som du sa, 100 baht det er ikke mye som koster over 100 baht jo, det er ganske mye nå er det med kurser og greier

men det er jo Fredelis jævla billede men han kom da, og det er liksom Thailand svar på fordårene men de leverer også alt mulig annet drit, og det har kommet vi lengre på. Jeg var ganske fascinert av infrastrukturen på mange tingene der, og det fungerte veldig bra.

Så der har vi mye å lære oss. Jeg føler at Fodoran i Norden må steppe opp gamet på å få flest på sakene, og maten må hvertfall være varm. Jeg kan jo ta... Dette er jo ytterst privat, da. Men jeg har... har privat er det ikke men det er en drøy historie, og jeg kan ta den for jeg føler ikke at

jeg gjorde noe galt men jeg var jo Thailand selv da jeg var en ung mann og jeg har mange historier derfra jeg holdt på å stryke meg jeg stryker meg etter et jungelrave en gang på skuter og holdt på å kjøre rett utenfor en klippe, det var en ting hadde fått i meg

noen jungelharsj og var på vei hjem på skuter, noe veldig uskjøtt det var en jævla fres på deg, nå kan jeg si for et par år siden var jo det bare nei, det svarer ikke å drive meg bort i jungelen der, faen altså en annen historie, jeg var jo jeg var jo ung og single

da vet du, og så var det jo disse skimailsa som var overalt, og du så jo det etter hvert hvem som var og det er ikke jeg du kan jo svelge over en stake, du i ny og ned men jeg er jo litt mer reservert der

konservativ ja, hva er det konservativ jeg har hatt lyst til og på en måte ville det men det har aldri vært sånn, ja, det har jeg lyst til å putte i gapet da eller få

og det gjorde jeg heller ikke den gang kanskje i mindre grad den gang vil jeg si så var det en jeg er ikke det heller jeg vet det faen jeg vi skulle være på stranda der på en av de øynene og så var det god stemning

det var litt sånn fest der og det var en sånn dame som var god stemning og hun svar veldig pen og så husker jeg snakket med en kompis min hun der kan det umulig være skimel for de var ofte horer også, ikke sant? Det er et utdatert begrep som kun liksom egentlig kan

brukes når man snakker om Thailand, egentlig. Ja, og det er sikkert ikke politisk korrekt, eller? Å si det. Det er kanskje ikke gjengs, men det er fortsatt. Ja, jeg blir sikkert arrestert på det, men jeg sier det.

Og det som var, det er fortsatt. Ja, jeg blir sikkert arrestert på det, men jeg sier det. Og det som var, det er ikke noe galt med den gjengen der, det er ikke noe problem med det heller, men de har ofte horer også, og jeg er ikke noe interessert i det. Verken kukk- eller horestempstatusen. Så var det, og så sa jeg til kompisen,

hun der, som jeg hadde øyekontakt med, var veldig søt, hun er ikke det. Hun er ikke det. Hun er... Det her er reell flirting. Og så var jeg ute på kvelden, så har jeg husket bruddstykker av vi kjører hjem på en skuter til bungalowen min. Ja, ja, ja. Og der er det litt klining og sånn, og så viser det seg at hun har da

en voldsom kukk voldsom, ja nei, det husker jeg ikke, men det var kukk og det ble far med løgn da, han hundens far med løgn og plutselig, hvis du ordet det, så var det bare både kukk og krav

om betaling så da ble det det basketaket rundt inni der, og skrikingen, no, I will not pay you, I came here. Men du satt med bokten i begge hendene, men med tanke på

at hun skulle ha betaling, at du var der, kan det hende at du hadde foregått noe der, som du liksom, hvor langt gikk i denne seansen? Nei, det gikk ikke lenger enn det da, men det var jo, jeg ble i alle fall banna, fordi, og jeg var full, og jeg husker. Følte deg lurt?

Ja da, jeg gjorde det, jeg gjorde det. Men så etter hvert som måtte forhånden at du skulle gå, så fikk du noen betaling og stakk der, og men dagen etter så hadde jo alle visst jo alle om dette her, hele bungalow komplekset, så av meg. Så det gikk riktig om dette her da? Ja, så jeg måtte jo eie situas så meg så jeg måtte jo eie situasjonen

med frokosten så det er min den husker jeg den husker jeg det var traumatisk tenk om jeg hadde blitt drept ja, men jeg vil jo si

av disse profesjonelle som jobber med den type geskjeft i Thailand er som regel ganske harmløse med eller uten det ene eller andre utstyret så pleier det som regel å gå fint

nå så får jeg nå jeg har vært i Thailand før et par ganger og nå har det vært ganske hard kost for meg der nede nå i to år med covid opplegg og det er ganske mye business som ligger braks det var liksom deler av de stedene

jeg var på som var litt sånn ghost town følelse og det var litt vondt å se og der er det ikke noen sånn kompensasjonsordning for Kurt Nilsen systemet, fordi folk er der når turisme lenger brak

Det er ikke sånn at han er den mest populære kirke og juleartisten for 13 miljøer Jo, det er godt mulig de får de store det er det fattige folket det går utover Kota og svar på Kurt Nilsen Han overlever jo

De mest populære Kå Nilsen Kå Nilsen Det var i hvert fall helvetes deilig Å få litt sol på sasser Og bade litt Og det var deilig mat Apropos mat, så sitter

jeg med en lytter her på Instagram Har du, vet du hva det er? Ja, ja, ja Må du slupe deg den kornen du selv har spøtt deg her altså, jeg ble ikke født i går Det er Vilja Meier Hva sier du der?

Hvem faen Vilja Meier Simonsen heter han du det? Hvem faen? Vilja Meier Simonsen heter han. Ja, ok. Og han skriver, og dette her kan du svare bedre på, for du er jo en glimrende kokk. Jo, takk. Da går det selvfølgelig ut.

Hei, jeg er en tidligere speileggmann som ganske nylig har konvertert til å bli en eggrørenyter. I den sammenheng har jeg den siste tiden jobbet med å finne den beste oppskriften. Jeg har utforsket melk, fløte, forskjellige krydder,

men jeg kan huske at det var snakk om eggrører i en av podcastepisodene dine for en stund tilbake. Og hvis jeg ikke husker feil, så ble kremfresh nevnt. Jeg husker ikke hvordan episode, William, hvordan episode, William, hvordan episode, kan du ikke si altså?

Det kan jo være vi som prater om det. Jeg husker ikke hvordan episode dette var, og det blir litt for tidkrevende å finne den. Stemmer det dette med kremfresh, og har du noen tips? Kjør. Jeg vil jo, jeg har jo... Farbror om lett, er jo du god på lett Du kaller det farbror

Men det er en farmor om lett Som jeg alltid har proklamert Men jeg liker å variere Og når i Thailand har jeg vært Veldig mye ekspendikt og sånn Men når det kommer til en klassisk eggrøre Så føler jeg at folk tukler for mye med det Og den største feilen folk gjør med det

Er egentlig å hive opp i en bolle og piske det i jævn og holde på og nåle og styre. Når jeg lager en klassisk eggerøre til meg selv, da, sier at jeg er raus og bruker tre egg. Er det raus? Ja, tre egg til en person

synes jeg er en raus. Da begynner du med å passe litt på å holde på å sytter ut toareratet med kolesterolet. Men jeg kjører i hvert fall da som sier to eller tre egg, og da har jeg gått med merismør i pannen egentlig, og den trenger å være varm en gang. Og så har jeg tre egg bare rett i pannen, sammen med litt merismør, kanskje en god spiseskjø.

Og så har jeg på litt fin salt, som jeg måtte riste opp i, og så setter jeg på litt fint salt som jeg bare dresser opp i så setter jeg på ganske svak varme, middels varme det kan være litt høyere i starten og så rører jeg sakte min rundt og så lar jeg den stå litt og så skrur jeg sakte min ned varmen og til slutt skrur jeg den helt av

sånn at den blir en silkemyk deilig konsistens det er ikke noe godt når en sånn eggrør blir når den blir tørr eller mister fuktigheten så det er viktig å ikke bruke for høy varme er liksom mitt hovedtriks. Krem for evt

er ikke min greie hvis jeg skulle gjort noe for å fløte det til ekstra, så kunne man kanskje hatt noen liten skrett fløte og eventuelt noe finkattet gressløk, det er altså godt å ha oppi så kan du ha salt salt og pepper på slutten jeg sverger til

jeg sverger til bare egg i sin reneste form, ja, så har du et par en liten spiseskje vann per egg, og så salt og pepper vann? hva står du med det da? nei, i stedet for fløte, bare vann bare vann for å få litt mer det er det kokkene

det er det kokkene driver med, og så er det salt og pepper, og så bare la varme over lengre tid, og så bare jobber hun inn. Men det er hver sin skole. Hver sin skole. Jeg må spørre deg. Du har jo damer nå. Og det er mange som lurer. Er du en god elsker?

Du, det skulle du likt å vite alt jeg er på å si. Jeg liker jo å anse meg selv som en slags kalt gentleman's lover. Jeg prøver jo å være en gentleman, og er jo en ganske romantisk og lidenskapig type når det kommer til nærkontakt og kos. Så der er jeg ganske flink, føler jeg. Men jeg er jo liksom,

om jeg er en sprinter a la Ingebrigtsen, eller om jeg er så heilig, jeg burde si lassig, med tanke på utholdenhet og tempo, kjortighet, teknikk, finter, altså høyre-venstre. Du er en skjerriott, du, kanskje? Ja, kanskje. Jeg vet ikke om det skal sammenligne meg med, kanskje en...

Jeg vet ikke. Det er vanskelig. Jeg har vært på tomba, litt sånn rolig og slålfokst i svingene, men jeg kommer alltid i bånd av bakken. Du er mer en tomba enn en burre. Jeg er ikke noen burre burre Men det vil jeg aldri tenke meg å være Hvis man skal bruke det som en Som et bilde på det

Men Jeg gjør det så godt jeg kan Så er det jo Mer Svindalen Henrik Kristoffersen Ja, kanskje Jeg vet ikke hvordan Slaren plutselig blir en analogi

For fysisk kos og hygge Mer Kjersti Grine Enn Cecilie Ganger Ja, nå I de siste dagene Har Kjersti Grine Uttalser om Saker og ting, så vil jeg kanskje ikke bli

sammenlignet med henne som type elsker i sengen. Det vil jeg kanskje forsøke å holde meg for god for, men jeg gjør så godt jeg kan, og så er det jo, alle har jo sine gode dager og alle har sine litt mindre

dager, og så kommer det litt an på hva man ønsker å oppnå. Her er det jo liksom forskjellige kategorier av kos og hygge, men det er i hvert fall gledelig å være i et slags form for samliv. Og dette er jo på en måte...

Ja, du er vel en av de første som snakker litt offentlig med dette her, så det er sikkert mange som blir skuffet for tid. At Mabrun har tatt av markedet tatt av børsen eller at jeg har solgt meg ut til kjærligheten

til det alminnelige livet mange som mener at jeg skulle holdt meg under brua der jeg er hjemme men verden er i forandring og det er klart man sikter så jeg er jo alltid framme på å prøve å få til noen form for livskvalitet og glede da, det er jo

den retningen vi skal. Jeg tror alle unner deg å få litt skuta på rett selv og litt roligere, litt forholds, litt sånn Netflix og litt sånn rolig tapas på fredagsvelden altså. Ja, det er litt roligere tider og så nå skal jeg

jo i gang for dine lyttre som har vært borte i midtuniversjonen med nye episoder av min egen podcast som kommer etter hvert, og da stikker du snutt at de er under brua her for å lira deg litt også, håper jeg på. Ellers så kommer vi vel

for å se om det ikke blir under brua, men oppe hos hun oppe på Valle ja, det er der ja hvor var det? var det ikke oppe på Valle? oppe på Tarnsberg der på Bryn senteret

oppe på Bryn ja, større for det nei, så her går det bra det er jo litt sånn det er havreløse strivskjorte Og nytt giv og nytt mot For å prøve å dra igjen et år Jeg synes jo fremdeles at vinteren er kald og lang

Og nå har jo jeg vært så velsignet Å få lov å tusse landmønene Nere i På de Asiatiske strendene Nå i et par uker, så jeg skal ikke klage Og akkurat nå når jeg kikker ut av vinduet, så er det ikke så gærent. Så får vi bare smøre oss med

tålamod og vente til den grønne, fine, vakre vård kommer snart og varmer oss igjen, for at nok. Det var veldig hyggelig å prate med deg. Det ligger målet. Så håper jeg det er bra med deg, så får jeg hilse deg og dine. Så jeg ringer deg snart

så det ikke bare blir sånn podcastprat, men det var hyggelig å prate med deg Så får jeg hilse deg og dine Så jeg ringer deg snart Det ikke bare blir sånn podcast Men det var hyggelig å prate med deg Jeg liker målet Og så får du ha en god helg Og så får du ha en fin dag videre Takk for det Ha det Ja, det var jo helt tomba det

Nei, det var jo deilig å Bratte med han litt igjen Jeg har jo holdt på en stund Fy faen, tida flyr når man sitter og preiker Jeg vet ikke, jeg tror vi tar en litt sånn Rolig start på Noe er notert her, sier jeg En ting jeg bare kan si Som jeg har bestemt meg for nå

Det er at Jeg vet bare så det er sagt da I tilfelle at jeg ikke blir tatt på sånn grammatisk sånn språkfeil for jeg er egentlig ganske god på det jeg burde jo tatt noe jævlig for øvrig på en ting som irriterer meg skikkelig

for det har gått meg hus forbi men jeg har en vits, en stand-up-bit som jeg også gjorde på kost i kvelds, dette TV-programmet der jeg snakker om en sånn businessmann bergenser ordet på kostig kvelds, dette TV-programmet. Der snakker om en sånn businessmann bergenser som jeg møtte på flytoget, som snakker

som snakket som ga helt faen i hvordan han snakket. Han snakket mer bergensk når han snakket i telefon på flytoget enn vanlig bergensk. Han bare Vi har ikke lært mye Talk to you about

A few things here This is outrageous Og så Og så sa jeg Han hadde Mer bergensk Aksangen Enn vanlig bergensk

Så jeg har gått hele tiden og sagt Aksangen Selv når det er aksang. Så det fikk jeg jævla pepp for, og det irriterer meg. Men igjen da, så må jeg til mitt forsvar. Aksang er jo igjen fransk. Så om man

det blir jo, ja, du skjønner. Jeg kommer aldri til å si en hån. Og jeg vet at man skal si en hån. Det var en hån. Man ble hånet en hån. Og jeg vet at man skal si en hån. Det var en hån. Man ble hånet en hån. Jeg kommer aldri til å si en hån.

Og jeg vet at en hån er riktig, men jeg kommer alltid til å si ett hån. Det er et hån. Det er det jeg kommer til å si. Så det er det jeg avklarer. Jeg kan det, men jeg velger å si ett i stedet. På samme måte som jeg ikke anerkjenner ofoten. Jeg vet fortsatt ikke hva det er.

Er det et landområde? Er det et haveområde? Ofoten. For meg blir det lofoten. Jeg gidder ikke å si ofoten. Det har jeg snakket om her før. På IKEA, ja, jeg drar gjennom her. Da jeg var på IKEA, siste gang nå, som er et forpult sted, det er det ingen tvil om.

Jeg har snakket om det mye. De er da pålagt å ha nødutganger hvert tiende meter, er det ikke det? Du kan ikke gå rundt der som i en labyrint. De har plikt til å la deg slippe ut, sånn at hvis du er midt inne der og bare «Fuck det her, det gidder jeg ikke, så skal det være en utgang som eskorterer deg lett ned til utsiden av bygget. Det er ikke per dag stato, og det med det tror jeg er rett og slett ulovlig. Men det som er sykt er at folk

elsker seg der. De elsker IKEA. Og det er en jævla kantine der, der de selger grusom mat. Kjøtt, buller og dritt. Og IKEA brus. Det er helt jævlig. Det der, der de selger grusom mat. Kjøtt, buller og dritt. Og IKEA-brus. Det er helt jævlig. Det er grusomt. Da jeg var der sist,

så var det 20 meter kø for å komme inn på den, jeg sier ikke restaurant, ja, kantina. På IKEA-kantina. Og når du bruker da, si kvarte, 20 minutter i køen inn til denne kantina, det er 20 minutter uansett om du er på IKEA eller ikke,

det er jo 20 minutter du kunne brukt på å finne et annet sted å spise, så da foretrekker folk å spise der da. Og det er, når det er så mange det er snakk om også, så synes jeg det er kanskje mer urovekkende enn det aller meste vi har vittnet til i verden i dag. Det er bare, da er vi ferdige da. Det skjønner jeg, det er helt ubegriplig for meg. Og når du er ferdig på OKA, så er det ofte sånn,

de er veldig flinke på reklamasjon og retur og sånn, så du får da, du kan levere tilbake noe dritt du ikke bruker, og så får du en sånn tilgodelapp da. Og den tilgodelappen, den kan man jo bruke, men det er ofte veldig, det her har de tenkt på det er veldig vanlig å ikke bruke opp alt du har til gode

og hvem gidder å spare på den tilgodelappen det de har tenkt på da, da har de en liten ekstra butikk rett ved utgangen, som selger noen få ting som det står IKEA på, du har rapsolje fra IKEA, duger noen få ting som står IKEA på. Du har rapsolje fra IKEA, du har noen kaffebønner fra IKEA,

du har noen smågått fra IKEA, og noen frysevarer fra IKEA. Det er sånne helt jævle ting, alt sammen. Men der var det et lang kø der også. Fordi folk skal bruke de godlappene sine, og jeg sto der faen meg selv, og jeg kjøpte, for det hadde jegde jeg to flasker IKEA rapsolje og en kaffepresskanne, og to flasker vann, ikke sant? Bare for å få brukt det opp.

Så det er IKEA for det. Ja, jeg sier det igjen. En annen ting, og jeg har sett det i løp av hele sin fortid når jeg har pratet om det her, så har jeg sett det jævnlig, og det er sjokkerende i mine øyne, hvor mange

til synlatene brukte kondomer som ligger ute i gatene. Er det sånn at det knuller så mye rundt i busker og bak trær? Hva er det som foregår på vanlige netter da?

Når man vanlig får arbeidsfolk som sover og legger seg tidlig. Er det knullehare mot i gaten, eller? Går folk rundt og knuller som kaniner der, og på en måte drar av kondomen og bare kaster den på gata etter seg? Er det det som er greia? Eller går folk bare rundt? Er det mange som går med kondom på pikken til hver

tid i tilfelle den skulle blåses opp og gjøre seg klar for knulling, sånn at den er på en måte, at du ikke trenger å ta den på men du har den allerede penisen vokser inn i kondomen mer enn at den må vokse, også må du trenne på og at hvis

du går med den for lenge uten at det blir noen napp, så må du trenne på. Og at hvis du går med for lenge uten at det blir noen napp, så kan du liksom bare, nei, nei, den, nå gidder jeg ikke mer. Så tar du en napprunda, så kaster du meg på gata. Hvorfor?

Jeg hadde skjønt det kanskje, hvis det var uåpne pakker, det at jeg åpnet og brukte. Det er for mye. Det er mulig at det er fordi jeg bor på Grønland-Tøyen, at det er et belastet område med mye knulling, som jeg vet at, faen, det er alt for mye. Og det er ikke at det er fordi jeg bor på Grønland-Tøyen at det er et belastet område med mye knulling, men jeg vet at faen,

det er alt for mye. Og det er ikke bare her, jeg ser det overalt. Holmenkollen. Har du sett det? Ok. Skal vi se hva mer har vi her? Jeg vet ikke. Jeg tror ikke det er så mye.

Vi kan ta til slutt testamentet. Det er rett og slett en spalt jeg har hatt når jeg har sånn alene podcast om dette her. Det er fordi jeg en dag kanskje skal dø, og kanskje det skjer brått, og da er det greit å ha testamentet i orden.

Og så skal det ikke være småttre heller, og dere som har hørt på siden starten av denne spalten vet jo godt hva det dreier seg om jeg skal, hvis jeg dør så skal jeg gjennom en rekke greier, og dette her er jo mitt siste ønske da

så vi får håpe mine etterkommere og mine kjære innfri disse ønskene men det som er greia er at her nå i testamentet så, dette er jo bare er at per nå i testamentet så, dette er jo bare et audiovisuelt testament

og hvis noen har lyst til å er det en advokat som hører på er det en advokat som hører på som har lyst til å frivillig, eller gjerne får en liten slant for det, og jeg kan godt betale litt for det har lyst til å føre dette i pennen og få det ned sånn juridisk i et slags

som man skriver testament så gjerne kontakt meg så kan vi få inn en ordning på det det har vært veldig gøy å få det ned også og ja, det var faktisk en annen ting jeg skulle spørre lyttre ja, jeg kan ta det etterpå eller en annen gang

det siste som har skjedd er at gravfølget, som er ganske stort og omfattende på dette tidspunktet, jeg tenker har gått en fem timer siden jeg ble slept ut til Bygdøy og sleggekastet ut

av en gigantisk mann ut i vannet der for å se å bli hentet av redningshelskapet og lagt på en båre så var det buss inn til bussterminalen Grønland fra Bygdøy og så var det en liten raste der med noen pølser og noen yoghurt og noen ek

bare sånn kort lunsj, og så oppkaller han skulle det til gravefølge da etter det der skulle alle tiggerne og de som selger ting få hver sin betaling så selv de som selger dritt får 500 kroner, tiggerne får de som selger ting får betaling. Så selv de som selger dritt får 500 kroner, tiggerne får 1000 kroner hver.

Så det er på min måte å gi tilbake til samfunnet på, og det er den eneste utgiftsposten, utenom det selve gravferden koster. Det er det eneste jeg kan gi til velledighet, og ingen arver noen ting. Alt vil da nå brukes videre til å frakte meg opp til Nordkapp.

Etter man har gått Karl Johan og gitt unna sin et par hundre tusen til alle som trenger det der. Nei, et par hundre tusen. Hundre tusen setter vi av til det. For hvis det kommer da tigre fra hele byen som har hørt dette her, så utvider vi budsjettet.

Vi starter på 10 000 i budsjett, men det er mulig for å utvide budsjettet til 100 000 hvis det er stor påtrengsel der. Så skal det, man tar toget da, på nasjonal, tenker jeg, at det er et fint sted. Der ønsker jeg,

for dette har jeg drømt om, jeg ligger på denne båret, de har mynte på øya, det er jo ikke noe tvil om mynte på øya, det er noe av det første som skal gjøres, det kan du godt skrive inn du som eventuelt er evokat og skal lage et føretipp mynte på øya, det er noe av det første

som skal skje med en gang jeg dras opp av vannet på byggetøyet der av redningselskapet, så skal jeg legges på en båre og så skal jeg få mynte på øya det kommer først i rekka egentlig, for det er rått på nasjonal der, så skal det stå en sånn

klassisk trio en en fiolinist en kontrabass og en, ja, dere skjønner for rådene selv hva den triomfølsen skal bestå av men det skal være som

de på Titanic jeg så Titanic første nyttårstag, for den gikk på TV på yta der, så vi så den, så jeg er litt frisk til minne, jeg har ikke få ting jeg skulle sagt om den filmen for øvrig, men vi tar det ikke nå der er det en sånn, ja, sånn

klassisk trio som spiller helt til siste slutt, og jeg tror de overdriver litt med hvor lenge de spilte. De spiller jo for meg til bare en millisekund før hele skipet brekker i to. Det er litt for lenge. Jeg tror de spilte, kanskje de spilte i fem minutter,

og så ga de seg, og så gikk de rett i livbåten. Det er mulig de tok seg jævla friheter der. James Cameron. Og var det ikke han som lagde den? Jo. Men en sånn musikktrio skal da stå klare på nasjonal til å bli med på toget.

For den første tog... Greia. Runden. Første, hva skal jeg si? Første runde med tog greia runden, første hva skal jeg si, første runde med tog si at det blir for, hvor skal vi vi skal til Nordkapp, vi skal oppover vi skal jo da si til Lillhammer da

vi skal til Lillhammer eller Røde, jeg vet ikke hva faen vi skal vi skal, der det skal være rett og slett stillhet den første, fra Oslo til Lillhammer stillhet, bare de som spiller, og så skal folk komme og få endelig tid til å

pay some respect komme frem til båren og be eller vet du hva folk har lyst til be eller legge noen blomster der eller komme med et eller annet respektfullt. Det skal ikke være noe jøgling

og preiking, det skal være ganske sånn jeg er jo en artig type for så vidt som liker at det er litt liv og rører rundt min død, men akkurat et par timer der, er ikke det det tar ut til Lillamer der, et par timers togtur da vil jeg at det skal være rolig

og skal de spille sånn trist musikk og hele toget må være stille i hvert fall en kupé, i hvert fall en vogn eller to vogner så utenom det så tror jeg ikke jeg skal legge til så mye det var rett og slett vi skal holde på

for da håper jeg ikke daver da, for da har vi liksom ikke noe mer enn dette hvis jeg dør i morgen så har vi liksom ikke noe mer enn dette. Hvis jeg dør i morgen, så har vi den stippes i morgen, den podcasten her, da har vi bare dette. Så da blir jo det siste som skjer da,

som jeg kan, siste innskild, siste det jeg har fyllt i testamentet. Men det er ikke så halvgjent da. Jeg er fornøyd med dette her hvis dette er det eneste som skjer så er ikke det lite heller det har aldri blitt skjedd før

og sleggekastet ut på bygdøy og tatt inn av redningstidskapet og mynte på øya Gandalf-kostyme og gi til de fattige jeg er fornøyd da men jeg skal prøve å holde ut i 70-80 år til det bringer meg inn på en idé, eller en tanke

jeg har hatt mye, jeg har snakket om det i forrige alene podcast her og jeg er ikke mindre interessert i tema, og det er da rett og slett dette med fasting og dette med dette med

denne boka til han David Sinclair og longevity forskning og alt det der og jeg har vært inne på det, dere har sikkert hørt det i forrige episode, ikke sant? Jeg er litt interessert i et par supplements og det er

metformin, NMN og reservatol og hvorfor det er bra for deg det gid NMN og Reservatol. Og hvorfor det er bra for deg, det gidder jeg ikke å ta nå. Det er prøvd før, og det blir bare revet hver gang jeg skal prøve på det. Ta og les en bok, da. Jeg kan ikke drive og forklare deg dette her.

Jeg kan det jo ikke! Jeg blir jo helt idiot. Jeg blir helt sjartsvein hver gang jeg skal prøve på dette her. Men jeg er litt, jeg tror veldig på fasting, og jeg jobber hardt for å få helt sjaert, Svein, hver gang jeg skal prøve på dette her. Men jeg er litt, jeg tror veldig på hvertfall fasting, og jeg jobber hardt for å få fastingen ned til ett måltid om dagen, ja. Og det er rått,

for da kan jeg spise frokost og middag i ett. Da er jeg, da skal jeg virkelig kose meg. Og det har jeg klart et par ganger. Da setter man så pris på maten, og jeg tror det er masse helsemessig effekt. Både når man kommer til å gå ned i vekt og alt mulig god saker.

Så det tror jeg på da. Jeg har fått med meg et par supplementer som kan lønne seg, og det er disse. NMN, Reservatol og Metformin. Metformin er repseptbelagt i Norge, og hvis det er en land der ute som er kin på Metformin er reseptbelagt i Norge, og hvis det er en land her ute som er kin på å gi meg en resept på det,

og kan gi meg en resept på det, er leger, ta kontakt, vær så snill. Men noe annet som ikke er reseptbelagt er NMN og reservatol. Hvis noen har en mulighet til å skaffe meg det i ganske store mengder og av god kvalitet gjerne noe som er good manufacturing

procedures eller hva faen det står for at det er bra greier noen ordentlig bra greier i stort kvantum at det har en eller annen ordning på det hvis noen forskerevis noen forskere

er noen forskere som kan gi meg dette her, så tar jeg det mot meg åpne armer. Så blir jeg en forsøkskanin på det. Jeg har lyst til å prøve det. Jeg tror det er bra. Det er det jeg har å si i dag. Det var sikkert en så som så start på året dette her,

men det er jo å ta litt tid og dra seg i gang. Det er jo en helvedes kunst dette her. Det må er jo å ta litt tid å dra seg i gang. Det er jo en helvedes kunst dette her. Det må jeg si. Å bare stå og preike sånn her. Jeg tror det var greit. Håper det var greit. Det var jo veldig digg å komme i gang i hvert fall, og så blir du gjester og alt mulig

utover. Jeg skal få et seminar snart også, der jeg skal liksom ta litt tak i podcasten, få det enda bedre for det fortjener dere. Det begynner å bli bra nå. Jeg synes vi begynner å bli en fin gjeng, ja. Ok. Hyggelig at dere hører på. Vi snakkes.

Ha det fint. Teksting av Nicolai Winther